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大家以为的睡觉：眼睛一闭一睁，一觉就过去了~
实际上很多人睡觉时：这里不舒服，那里不痛快，起夜几次早已司空见惯。
如果你睡觉时出现类似问题，千万要当心，这可能是身体这台精密仪器出问题了，在向你发出请求修复的“故障码”。
譬如以下3个睡觉时的常见表现，就可能是疾病来临的信号，一起来看看~
身体好不好，看睡觉就知道
1.盗汗
出汗本是身体调节温度的一种正常生理现象，室温过高、衣物及被褥过厚等都会让人睡觉时热出汗。
图源：壹图网
但是，如果不存在以上外部因素，人在夜间睡眠时却悄悄出了一身汗，即为盗汗。
出现盗汗，应考虑以下可能性——
药物：睡前吃了退烧药，可能导致睡觉时大量出汗。
感染：如结核病、HIV 感染等。其中，盗汗是结核病的重要征象，若合并发热、消瘦及咳嗽、咳痰等呼吸道症状，应十分警惕。
低血糖：糖尿病患者盗汗，伴手抖、心慌、饥饿感、面色苍白、头晕眼花等症状，当心是血糖过低。
甲状腺功能亢进症：狂出汗，伴心跳加快、心慌、怕热、易饥饿、多食、消瘦等症状，可能是甲亢。
图源：壹图网
女性更年期：盗汗、潮热是女性更年期的典型症状，此外还会逐渐出现眩晕、失眠、心悸、烦躁、抑郁、乏力、阴道干疼等症状。
癌症：盗汗是多种不同癌症的早期特征，比如淋巴瘤、肾癌、前列腺癌等。
其他疾病：肾上腺功能减退、中风等也会引起盗汗。
注意：排除室温高、被子厚等外因，入睡后出现出汗、醒后即止的表现，应及时就诊。特别是除盗汗外，还伴有低热、体弱、食量减少、体重下降等症状者，很可能是癌症找上门，一定要尽快去医院检查。
2.肩膀痛
说到夜里肩膀痛，想必绝大多数人都会反问：搬了一天砖/N年砖了，能不痛吗？
对对对，这世界根本没有好打的工！小编都懂的~
可是，小编不得不在大家的伤口上撒盐，告诉大家一个事实：夜里肩膀痛还是许多疾病的表现。
不过，这些疾病引发的肩痛具有不同的特点，简单来说——
肩周炎：肩痛+活动受限
肩袖损伤：肩外侧疼痛，向颈部、上臂部放射
颈椎病：疼痛向手臂放射
胆囊炎或胆结石：痛在右侧
心绞痛、心肌梗死：痛在左侧
肺癌：肩关节连带肩背肌肉疼痛
看到这，想必不少人会纳闷：为什么肺癌会导致肩膀痛？这两感觉不搭嘎呀？
图源：壹图网
其实，这是因为肺尖端的上方正好是胸腔出口，其周围有很多神经丛，当肺尖发生肿瘤后，随着肿瘤的不断发展，可压迫或侵犯周围部分的胸膜，就会出现肩关节以及肩背肌肉疼痛。
注意：肩痛非小事，应及时就医明确病因，进行对症治疗。特别是若还伴有久咳、痰中带血、呼吸困难、胸痛等肺癌典型症状，要警惕肺癌的可能性。
3.夜尿增多
夜尿增多可能是正常的，也可能是疾病信号。
正常夜尿增多，指的是夜尿次数增多，尿量也多，但24小时尿量在正常范围，专业上称为夜间多尿，多见于两类人——
上年纪的人：其肾脏及膀胱平滑肌逐渐萎缩，肾及膀胱功能下降，夜尿自然增多。据统计，70岁以上的长者40%都存在夜尿增多的情况。
绝大多数健康人群：其夜尿增多是因为晚饭时喝了太多汤水、睡前饮水量大、精神紧张焦虑等因素所致，只要调整生活方式，就可缓解、纠正。
图源：壹图网
但是，如果尿次数增多，但每次排尿量很少，总尿量也不多，多为病理性夜尿增多，可能是潜在的病态表现或疾病信号——
①泌尿系统疾病：慢性肾盂肾炎、膀胱尿道炎、间质性膀胱炎、膀胱过度活动症等疾病。
②代谢紊乱相关疾病：糖尿病、高尿酸血症等。
③女性：子宫脱垂、盆底肌肉松弛等。
④男性：前列腺增生症、前列腺癌。
总之，如果你夜尿增多，且已排除生理情况，建议及时就诊治疗。
注意：前列腺增生为男性常见高发病，很多人不以为意，但其实前列腺癌与前列腺增生均可出现夜尿增多、尿频、排尿缓慢等症状，容易一起被忽视，进而错过最佳治疗时机。
因此，建议50岁以上的男性或45岁以上有前列腺癌家族史的男性每年做一次直肠指检和血清PSA检查，以便早期发现前列腺癌。
说了这么多，小编就一个意思：对于睡觉时的异常表现，大家要稳住心态。
别不当回事，只以为是白天太累了或叨叨一句“老了都这样”，否则可能延误病情！
但也别太当回事，急得团团转，自己吓自己，这样反而容易焦虑误事。
切记，你只是自身的“观察员”，医生才是“诊断员”。对于身体出现的异常，最好的解决办法是：让医生帮你判断。
若身体这台仪器真不幸出了问题，该保养保养，该维修维修，早发现早处理比啥都强！
最后，小编想提醒大家，现在微信改版了，点击下面“家庭医生公众号”关注并“星标”我们，每天第一时间看到最新健康科普知识
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编辑：初酱
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